Psychické vyčerpání: Jak poznat, že potřebujete pauzu Psychické vyčerpání nepřichází jako náhlý zlom. Spíš se nenápadně plíží – drobná únava, která nemizí, tlak v těle, menší radost z věcí, které dřív fungovaly. Mnoho lidí si říká, že „to nějak dojede“ nebo „teď není vhodná chvíle se zastavit“. Jenže psychika čekat neumí. A když pauzu neuděláme… číst dále
Štítek: společenský román
Kniha Dej mi pokoj v pořadu Dobré ráno
Román Dej mi pokoj v pořadu Dobré ráno na ČT V úterý ráno jsem měla milou možnost být hostem pořadu Dobré ráno na České televizi. Mluvili jsme o mezigeneračních vztazích, o tom, jak naše rodinné zvyky a stereotypy ovlivňují každodenní život, a také o tom, proč je někdy těžké říct si o pomoc nebo nastavit… číst dále
Dej mi pokoj – Nová kniha plná skutečných příběhů
Milí čtenáři, s radostí vám představuju svou nejnovější knihu Dej mi pokoj, společensko-psychologický román, který je plný emocí, napětí a skutečných příběhů. Jako psycholožka a spisovatelka jsem vždy chtěla přinést čtenářům něco hlubšího a autentického, a věřím, že se mi to podařilo právě v této knize. (Jo, jasně, tohle zas píše AI. Nejspíš… číst dále